からだクッキング~タピオカのフィリピン風かき氷~
暑い熱い日が続いていますね>< 冷たいものばかり食べてはいけないとわかっていても、やってられません 今日は市販のものを使...
暑い熱い日が続いていますね>< 冷たいものばかり食べてはいけないとわかっていても、やってられません 今日は市販のものを使...
熱くなってきました、クリニックでも冷やし中華始めました(*´艸`) ということで、今日のメニューは冷やし中華です ...
本日のからだクッキングはレタスチャーハンです!! 包丁いらずでご飯に卵液をまとわせて、簡単にパラパラチャーハンの出来上...
本日のからだクッキングは焼きおにぎりと玉子焼きです! 自分で作るならおにぎりならできそう、ということで焼きおにぎりに挑...
本日のからだクッキングは”やきそば”です! 家で本気で作りたい!!という患者さんのために 中華麺とキャベツを電子レンジで...
本日のからだクッキングは”からあげ”です! ポイント ★鶏肉はもも肉皮付きを使用 ★調味液にはうまみの卵黄...
本日のからだクッキングはハンバーガーです! 透析を始めてからマクドナルドを我慢してるねん! 食べてもいいハンバーガーを教...
本日のからだクッキングは酢豚です!! ポイント ★豚バラ薄切り肉を使ってたんぱく質を減らしながらジューシーに ★野...
今日はバレンタインですね♡♡♡ 本日はチョコレートと水だけのチョコレートムースです!! ムースは生クリームや卵が...
もうすぐバレンタインデーですね♡ 今日はフレンチトーストをバレンタイン風にアレンジしてみました チョコレートのカ...